我们都知道普洱茶按照茶性、口感滋味的不同，可以分为生茶和熟茶两种。那么，喝普洱茶究竟有什么讲究，生熟茶的适饮人群都有哪些不同呢。生普洱茶是一种经过自然发酵的茶叶，适合喜欢浓烈口感的茶友品尝。

1、健人群:适当喝普洱生茶时，可以为身体补充水分以及维生素成分，且可促进胃肠蠕动，有利于大便排出； 2、高血压人群:适量饮用普洱生茶可以帮助机体张血管。普洱茶分生茶和熟茶两种。熟茶的主要功效是养胃，解酒，调理气虚等，像平时胃寒的人最适合这种茶，而且长期喝熟茶可以排毒养颜，有美白的作用，适合各类人饮用，但是16岁以上的人群。

普洱生茶合适什么人群喝 关于年青的人群，喝些特点清凉的普洱生茶，有着清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道活动的成效，而且还能提神，给熬夜的年轻人无限的生机。普洱茶是非常的适合老年人在生活中饮用的，老年人适当的饮用普洱茶也是可以起到非常不错的保健功效的。老年人常饮用可养胃护胃，降三高，软化血管，防动脉硬化。

而越来越多的人也喜欢喝普洱茶来养生，其中普洱生茶就被多人喜欢着，普洱茶蒸熟后怎么处理但是，普洱茶生茶饼怎么分辨普洱茶如何发酵更好饮普洱茶有着生熟之分，因此我们也要看看自己的体质适合喝哪种普洱茶。生普适合什么人群 生普的茶性偏寒，比较适合热性体质的人饮用，还能清热去火。生普洱茶里面富含茶多酚、咖啡碱等物质，对于经常犯困或者精神不佳的人也适合饮用，可以提神醒脑。

适宜:一般人群均适宜 生普洱茶是大众饮料，一般人群皆适合喝生普洱茶。 禁忌:经期女性 女性经期会消耗体内铁质，需补充铁质，而生普洱茶中含有鞣酸，会妨碍肠黏膜对铁质的吸收。普洱生茶适合什么样的人群喝？ 生茶性较寒，普洱茶为什么容易醒茶窑白瓷泡普洱茶好吗因此体质虚弱的人不适合饮用，而正常体质的人可以适量饮用。在喝茶方面我们还是需要多加注意，每种茶的特性不一样，对应的体质也就不同。

熟普洱与生普洱茶的区别

1、普洱生茶适合中年人和青年人饮用。2、生茶较之熟茶而言，湖南熟普洱茶生产厂家茶内所含茶多酚和咖啡碱等元素丰富。三高疾病人群:普洱生茶在喝了以后能够加快人体的新陈代谢，怎样设计普洱茶饼包装对于体内的血脂代谢能够起到促进的作用，并且也可以加快体内的胆固醇代谢，丁? 生普洱茶适合油腻人群、便秘人群、口干舌燥人群饮用，可以改善油腻，润燥解乏，其次对于精神困乏、消化不良、吸烟人群也可以适度饮用生普洱茶，从而促进消化，维持身体平。